食育・健康理科保健体育

「おなか元気教室」

早寝・早起き・朝ごはん・朝ウンチ

教科

保健・理科

(1) ねらい

健康な生活をおくるためには、食べ物の栄養分を消化・吸収・排便を担う器官である腸
（おなか）を丈夫にすることが大切です。
正しい生活習慣や排便習慣を身に付けることを学習します。

(2) 対象

小学生低学年 / 小学生高学年 / 中学生

(3) 講師

東京ヤクルト販売（株）社員

(4) 形式

所要時間 1単位時間（月曜日～金曜日）
・原則学年単位で、教室以外の部屋で行います。例）視聴覚室、図書室など
・人数が多い場合は集会室や体育館で実施に
なります。

(5) 内容

テーマ「早寝、早起き、朝ごはん、朝ウンチ」･･･正しい生活習慣とは
① 食べ物の消化・吸収と排便を担う腸
（おなか）のしくみについての学習
② ウンチの状態から、腸（おなか）にすみ
つく細菌と腸の健康についての学習
③ いいウンチを出すための生活習慣につい
ての学習
・中学生にはより健康や細菌について詳し
い内容のコンテンツ等もありますので、
内容についてはご相談ください。