本当はこわい、悪い姿勢で過ごすこと
保健・道徳・家庭・総合
① 姿勢を正すことの本当の意味を知る。
② 姿勢が悪いと将来病気になりやすい体になることを学習する。
③ 姿勢が悪くなる原因は 生活習慣「たべる」「うごく」「ねる」の中にあることを学ぶ。
④ 姿勢を良くすることで病気の予防ができることを知り、生涯を通して健康な生活を送れ
るようにする。
小学生低学年 / 小学生高学年 / 中学生
健康管理士一般指導員 井上 薫 氏
■ 授業テーマ 「正しい姿勢はなぜ必要なのか」
「姿勢」は、勉強、スポーツ、音楽など全ての
活動の基本であり、健康の原点でもある。
① 正しい姿勢を知る
② 悪い姿勢でいると何がおきるか
③ 悪い姿勢の原因として考えられること
④ 正しい姿勢でいるために日々気を付けるべきこと
⑤ 病気に対して予防をしていくこと
分類・番号: 10-33 /ニュースNo: 293
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